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丝瓜蒸肉的做法 你都学会了吗
很多号2024-10-20 09:25:25【休闲】8人已围观
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1、丝瓜备丝瓜、蒸肉猪肉、法都账号已注销图片陌陌细香葱
2、丝瓜丝瓜去皮切丁，蒸肉肉剁成肉泥，法都香葱切末
3、丝瓜丝瓜切段，蒸肉肉泥加香葱、法都食盐、丝瓜账号已注销图片陌陌生粉、蒸肉生抽拌匀
4、法都丝瓜挖洞
5、丝瓜拌好的蒸肉肉泥酿进丝瓜里
6、酿好的法都丝瓜盅，蒸熟
7、烧油，放进辣椒粉
8、淋上生抽，淋上蚝油，撒上味精
9、烧好的调汁倒在蒸好的丝瓜盅上即成
10、抗坏血病：丝瓜中维生素c含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素c缺乏症。
11、健脑美容：由于丝瓜中维生素b等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
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